عدد الرسائل : 138 العمر : 35 الموقع : That Secret العمل/الترفيه : Political Student المزاج : Quiet تاريخ التسجيل : 18/09/2008
موضوع: بذور الكتان الأحد أكتوبر 12, 2008 1:02 am
تعتبر بذور الكتان مفيدة للصحة فهي تخفض الكوليسترول الضار وترفع الكوليسترول المفيد في الجسم، كما ان بذر الكتان ملينة وتخفض الوزن،وافضل طريقة لتناول بذور الكتان هي اخذ ملعقة منه دون سحق وتوضع في كوب من الماء وتترك لمدة 12 ساعة ثم يشرب الماء وتؤكل البذور ويكرر الاستعمال يوميا ويمكن الاستمرار لمدة شهرين وليس هناك اضرار.
الجمعة يناير 30, 2009 8:39 am من طرف 
موضوع: بذور الكتان 